15 интересных фактов о нашем теле и о его здоровье.

Запасайтесь здоровьем летом))

Факт 1. Летом иммунитет человека значительно сильнее, чем зимой.

Факт 2. Пробу манту можно мочить, но нельзя механически повреждать.

Факт 3. Учёные доказали, что мат помогает снять физическую боль.

Факт 4. Если посыпать рану сахаром, то это уменьшит боль и ускорит заживление.

Не бери дурного в голову, а тяжёлого в руки

Факт 5. Стресс заразен! Если вы постоянно общаетесь с депрессивными людьми, вы будете порой чувствовать себя подавленным без особых причин.

Факт 6. Чтобы отрастить ногти с нуля, человеку потребуется 5 месяцев.

Факт 7. Всего 3 кружки пива в неделю заставят ваш мозг работать хуже на 20%.

Факт 8. К концу жизни мозг запоминает около 150 триллионов бит информации.

Факт 9. Без мизинца вы потеряете 50% силы ваших рук.

Слышу море вдалеке

Факт 10. Шум, который мы слышим, поднося морскую раковину к уху, вовсе не океан. Мы всего лишь слышим, как кровь в нашем ухе циркулирует по венам.

Факт 11. На ежедневное сокращение мышц уходит почти 50 процентов всей энергии тела. Даже если вы не занимаетесь спортом, около 40% энергии, получаемой от расщепления молекул, уходит именно на сокращение мышц, при выполнении обыденных действий. По этой причине спортсмены перерабатывают свой рацион, увеличивая порции, и делая упор на богатый энергией белок.

Факт 12. Наш мозг имеет естественную защиту от негатива: плохие события хуже закрепляются в памяти, чем хорошие.

Факт 13. Потеря влаги в размере 6–8% от веса тела вызывает у человека полуобморочное состояние, 10% — галлюцинации и нарушение глотательного рефлекса. Потеря 12% жидкости влечет за собой остановку сердца.

Факт 14. Сбивая температуру, которая ниже 38,5, вы только помогаете вирусам развиваться в вашем организме! На фото вирус гриппа под микроскопом.

Так вот ты какой, вирус!

Факт 15. Температура повышается, работоспособность уменьшается.

Каждый градус выше +26 снижает работоспособность человека примерно на 10 %. Высокая температура для организма – стресс, ему тяжело трудиться как физически, так и интеллектуально, сосредотачиваться, обрабатывать информацию. Врачи не рекомендуют работать в жару 8 часов подряд.