100 калорий в 19 популярных продуктах

Некоторые здоровые продукты могут на самом деле иметь больше калорий, чем вы ожидаете. Поэтому независимо от того, как интенсивно вы тренируетесь в тренажерном зале, вы не будете терять вес. Это потому, что контроль...

Некоторые здоровые продукты могут на самом деле иметь больше калорий, чем вы ожидаете. Поэтому независимо от того, как интенсивно вы тренируетесь в тренажерном зале, вы не будете терять вес. Это потому, что контроль порций является важной частью процесса потери веса. Тем не менее, взвешивание вашей еды — не лучший способ. Мы покажем вам, как выглядит 100 калорий в некоторых ваших любимых продуктах. Узнайте быстро, какие из ваших любимых продуктов разочаруют вас, а какие могут остаться в вашем рационе.

100 калорий в 19 популярных продуктах

100 калорий в 19 популярных продуктах

1. Греческий йогурт.

100 калорий в 19 популярных продуктах

2. Вареные яйца.

100 калорий в 19 популярных продуктах

3. Бекон. 100 калорий в 19 популярных продуктах

4. Круассан. 100 калорий в 19 популярных продуктах

5. Клубника. 100 калорий в 19 популярных продуктах

6. Чизбургер. 100 калорий в 19 популярных продуктах

7. Пицца. 100 калорий в 19 популярных продуктах

8. Куриная грудка. 100 калорий в 19 популярных продуктах

9. Тирамису. 100 калорий в 19 популярных продуктах

10. Мороженое. 100 калорий в 19 популярных продуктах

11. Фруктовый лед. 100 калорий в 19 популярных продуктах

12. Орео. 100 калорий в 19 популярных продуктах

13. Пончик. 100 калорий в 19 популярных продуктах

14. Попкорн. 100 калорий в 19 популярных продуктах

15. Ореховая смесь. 100 калорий в 19 популярных продуктах

16. Газировка. 100 калорий в 19 популярных продуктах

17. Капучино. 100 калорий в 19 популярных продуктах

18. Шоколадное молоко. 100 калорий в 19 популярных продуктах 19. Вода.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь им со своими друзьями:







И не забудьте:
Подписаться на мой Instagram

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

100 калорий в 19 популярных продуктах