7 фактов о работе мозга, которые доказывают, что мы можем всё

1. Мозг может вместить в себя весь интернет.

Кусочек мозга размером с песчинку имеет примерно сто тысяч нейронов. Они связаны между собой синапсами, которых в голове больше, чем звёзд во всей вселенной. Мозг способен сохранить около одного квадриллиона байт или 4,7 млрд книг.

2. Мозг нуждается в тренировках.

Ему полезны обучение, занятия незнакомой деятельностью, чтение, физические тренировки на свежем воздухе, правильное питание и крепкий сон.

3. Обычно мозг работает на автопилоте.

Почти половина из того, о чём мы подумали сегодня — это вчерашние мысли. Именно поэтому нам так трудно изменить наше мировоззрение. Нужно буквально «насильно» чистить мозг от негатива.

4. О чём мы думаем, то и видим.

Все наши мысли составляют жизненный опыт. Если мы, к примеру, хотим поехать в горы, то будем везде видеть напоминания о горах. Меняйте мысли, если хотите изменить жизнь.

5. Мозг не устаёт от умственной работы.

Чувство усталости возникает из-за переживаемых эмоций. Кровь, которая снабжает мозг, не меняет свой состав, поэтому он всегда работает активно.

6. Мозг воспринимает реальность и воображение одинаково.

Мозг не понимает где факт, а где фантазия. Эта функция мозга позволяет плацебо работать как лекарству.

7. Мозг можно изменить.

Любая мысль позволяет мозгу создавать новые нейронные связи. Когда мы думаем о невозможности чего-то достичь, эта мысль буквально укореняется в голове. А если думать о том, что всё получится, то мозг начинает искать пути достижения цели.