10 пищевых наркотиков

Привыкание от этих продуктов может быть настолько сильным, что их даже называют пищевыми наркотиками. Спорим, ты тоже зависима от парочки из них:

• Пицца

• Шоколад
• Картофельные чипсы
• Булочки

• Чизбургеры
• Снэки
• Газированные напитки
• Мороженое

• Маффины
• Сыр

Эффект привыкания возникает за счет быстрого повышения уровня сахара в крови после употребления этих продуктов. Это опасно дальнейшим развитием диабета второго типа, поэтому не увлекайся продуктами из этого списка.